讓女性更加滿足

女性的一生中，有四個自然出現的情慾(性慾)高峰，
按照大多數人的婚姻情況，它們是：
新婚第一年的"蜜月高峰"
結婚未必是愛情的墳墓，倒可能是步入情愛高峰的合法"導火線"。
從兩情相悅(婚前的相戀)到肌膚相親(婚後的性行為)，
是性活動中一個質的飛躍。婚姻帶來的幸福感、安全感、互相信任感。
以及對性生活的新鮮感和探索勁，都是"蜜月高峰"的心理基礎。
雖然有很多女子在婚後最初階段尚不能體驗到性高潮，
但他們在充滿柔情愛意的氛圍中，生性本能的驅使下，
仍會對性活動感到無比歡娛，積極地、全身心地投入新婚後的性生活。
所以，對絕大多數夫妻來說，新婚第一年的性生活頻率恐怕是一生中最高的，
有一首打油詩劈頭說道"新婚之初一夜七(一夜行房七次)"，
便是這一高峰的誇大而生動的寫照。
創造新生命的"自由高峰"
新婚之初，由於家庭計畫的安排，很多年輕夫婦暫時不想生育孩子，
在性生活中需要採取避孕措施，或多或少會給他們性活動
的自由發揮帶來一些影響。一旦他們決定生育小寶寶，
便會從害怕計畫外懷孕的思想負擔中解脫出來，
從某些會影響性活動連貫性的避孕措施中解放出來，
那種無拘無束、無憂無慮、輕鬆自由的投入，
那種創造新生命的興奮與激動，常常會給女性帶來了第二個情慾高峰。
假如你本來在服用避孕藥丸，由於避孕藥丸常有抑制自身性激素產生的作用，
停用避孕藥丸會使自身產生的性激素增加，
從而使性慾增高。懷孕之後，在孕後的第三個到第六個月，
體內性激素大量增加，同時性器官和乳房血流增加，也可導致性慾增強。
更會提要求的"如狼高峰"
人們早就知道，從生理上來說，男子的性高峰在20歲左右，
到了三四十歲，性慾望會漸漸趨於平淡，性能力也開始逐步走下坡路，
而很多女子在三四十歲的時候，其性慾常常會走一段上坡路，
與男子形成比較明顯的反差。
民間常用"如狼似虎"這樣一種調侃的口吻來形容這一階段的女子。
其實，女子在這一時期出現情慾高漲，
是有其生理和心理基礎的，是完全正常的。
下面是幾位三十多歲女子的自述，既生動地描繪了她們"如狼"的表現，
也道出了其中的緣由：
"不知道是怎麼回事，我現在越來越多地主動發起性生活，
並且也越來越日思夜想這事，好像時時刻刻都把性事堆在心頭，
而且性生活的次數越多，其結果就越美妙。
最近，僅僅通過陰道性交，完全沒有用手摩擦陰蒂等其他前戲動作，
便達到了性高潮。這是破天荒第一次，妙極了，簡直不可思議！"
"現在，我們的性生活質量和二十多歲時大不相同了，
我們越來越熟悉彼此在性生活上的要求和喜好，
越來越能默契合作以滿足對方，
越來越善於體驗性器官直接接觸和性同潮的美妙感受。
並且我們相互之間也能更坦率地提出性要求，
更勇於提出對性生活作某些改變的建議，
並通力合作去實現之，使雙方能獲得更大的性滿足。"
浪漫第二春的"似虎高峰"
四十多歲的女子，常常夫妻兩人事業有成、家庭收入頗豐，
滿足自己，從而進入浪漫的"第二春"。
近年來，美國芝加哥大學的一項研究証明，
四十多歲的女子與任何其他年齡組的女子相比，
更易在性交中達到性高潮。四十多歲的夫婦，
雙方在性生活方面也更加默契和匹配。
女方更加著意於追求性高潮的極度歡樂，容易出現"似虎"的慾求。
男方則更加著意於肌膚之親，不再專注於性器官的接觸，
不急於達到性高潮，而喜歡觸摸愛撫帶來的溫情快意。
這樣一來，便延長了性高潮前的美妙感受，使女方能夠得到更多的性滿足，
也使性生活更上了一層樓。如果能注意保持這種高漲的、理想的性活動狀態，
那麼即使女方進入更年期，乃至停經之後，仍可讓美滿的性生活持續不衰。
助你攀登"高峰"的建議
從理論上講，每個女子都會出現這四個情慾高峰，
但現實生活中並非每個女子都能享受到"上帝"的這一美妙饋贈，
需要你和你的丈夫共同努力去發現和攀登。
有道是："天外有天，山外有山"，"一山更比一山高"。
如何使女子發現和攀上情慾的高峰，獲得更多的滿足？
專家提出了如下七點建議：
1.可以用自我記錄的方法體察和認識到一個高峰已經來到。
2.感到自己在一段時間內性慾十分高漲時，不要去分析它，
理智的分析會使慾念悄然逸去﹔更不能用傳統的觀念去抑制它。
要自然地投身於那自然出現的感覺中去。
3.要像男子一樣，在性活動中更多地把你的身體投入進入，
多一點主動的要求和動作。在性生活中有時不妨採用具有更多主動權的
"女上位"姿勢。多一份主動往往會讓你增添一份興奮和快樂。
4.性幻想並不是什麼非分之想，而是你的"秘密武器"，
可以充分運作性幻想的魔力去加強你的性慾望。
5.在醫生的指導下，停用會抑制性慾的藥物，
如某些避孕藥、抗抑郁藥、降血壓藥等，或改用對性慾抑制作用較小的藥物。
6.觸摸和了解你自己的身體，包括外生殖器，發現你自己的性敏感區，
搞清楚何種方式、頻率、力度的觸摸刺激最能使你得到性快感。
只有你自己知道的東西你才能明白地告訴對方，才能得到最佳的配合。
7.不要把性活動僅僅理解為床上的性交，夫妻間的相互按摩，
一起運動，同洗熱水澡等等，都能促使性慾望的提升。
注重夫妻感情的培養和昇華，經常向對方微笑，
騰出時間一起去玩，共度歡樂時光，如此等等，
都有助於把已出現的情慾高峰推得更高，
也可能在非高峰時，推出一個高峰來。