使丈夫「雄起」的技巧

心理學家和性醫療專家指出，人們往往忽視了性是一種「關係」。儘管一些藥物在產生勃起方面常常是有效的，但藥物卻不一定能產生令人滿意的性關係。夫婦之間常常可以通過良好的溝通和配合解決「無能」問題。男性「無能」，現在已成為一個影響夫妻關係的嚴重醫學及社會問題。有調查表明，在４０歲至７０歲的男子中，有一半人體驗過勃起困難或難以保持勃起。碰到「勃起問題」的夫妻是有機會在家裡自己解決問題的，對此，人體學家和性治療專家提供一些建議：不要總往壞處想這是不是他已不愛我的徵兆？事實上很多性無能的男人對自己的婚姻很滿意，只是他生活的其他方面出了問題，而這問題便體現在他的陰莖上。心理學家告誡妻子們，如果你的丈夫感覺自己在工作上能力不足，那麼他往往會發覺自己在床上也不是很幹練了。

交談
　　許多遇到這類問題的夫婦都在沉默中忍受煎熬，而這只能使問題惡化。美國堪薩斯大學醫藥中心教授裡斯說，為了克服勃起問題，夫婦之間必須敞開交流，並且繼續增進相互間愛的情感。專注於快樂，而不是性交暫停性交盡情享受親吻及為對方按摩的快樂。這會滿足你及丈夫肌膚相親的需要，而且你將體驗到：性快樂可以來源於感受的分享，而不僅僅來源於性交。

讓鬧鐘提前１小時響
　　一夜酣睡之後，陰莖內的血管處於很放鬆的狀態，而這種狀態正是產生積極性反饋的首要條件。記住：永遠不要把性生活放在極端忙碌的一天的結尾時段。嘗試夫婦倆外出度假，可能意外地找回了他們所失去的一切。如果你不專注於性事，它往往會不邀自來。